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标题: [其他类别] 橄榄油5种妙用健康又美颜 [打印本页]

作者: 旖旎 时间: 2010-8-27 23:50 标题: 橄榄油5种妙用健康又美颜

橄榄油是从橄榄果中榨取出来的一种淡黄色透明液体，曾被称为“液体黄金”，富含维生素A、D、E、K、F，这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素。尤其是维生素E的含量，每100克橄榄油中含8毫克，是所有植物中含量最高的。
在西方，3千多年来上好的特纯橄榄油一直是贵族妇人的美容专用品，无数女人用曼妙雪白的肌肤证明，特纯橄榄油是全能的“化妆品”，无论是吃或抹均具有美容神奇作用。

用途：减肥

　　橄榄油所含维生素E，易于被皮肤吸收，从而有助于保持女性的体态美特纯橄榄油的不饱和脂肪酸和天然优质维生素E联合作用，可以分解体内脂肪;维生素K外抹可以吸收皮下多余脂肪，因此它是唯一内服外用均具有减肥作用的天然植物油。

　　用法：

　　用橄榄油每天坚持涂抹按摩，能帮助脂肪燃烧代谢。尤其对小肚子上的脂肪。对产后妈妈恢复苗条体形也有好处。

　　高纯度的橄榄油可以直接饮用，有助于促进身体的新陈代谢和排泄，记得在每天早餐前，空腹喝两勺橄榄油，减肥的效果十分理想。
用途：润肤

　　特纯橄榄油富含天然优质维生素E、A、B、D、K、F等，对皮肤的滋养非常温和，没有人工化学化妆品的副作用，可迅速使皮肤柔嫩而有亚光光泽。橄榄油含多种人体所需的营养成分，不含香精和化学物质，其脂肪酸和多种天然脂溶性维生素对滋养肌肤十分有利。

　　用法：

　　敷脸，先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉花蘸橄榄油，遍抹于脸上，经过10~15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可;润身，洗完澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀，分次淋在身体的每一个部位，再适当地按摩，可以使皮肤更光滑。
　用途：除皱

　　直接使用橄榄油护肤能防止皮肤皱纹和粗糙。使皮肤恢复自然弹性，光泽而柔嫩，对紫外线有特殊的吸收能力，是防止烈日曝晒和严寒冰霜对皮肤伤害的上乘佳品。它对消除妊娠纹、陈旧性伤痕、各种斑痘等皮肤问题均有明显效用。

　　用法：

　　对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹，可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，一旦涂上去就吸收了，马上看不出纹路(外出时不用洗掉可以直接上妆);妊娠纹，用一匙橄榄油擦于妊娠纹处，轻轻按摩，长期坚持，可去除妊娠纹，或使之变浅。
用途：上、卸妆

　　化妆品大多是脂溶性的化学用品，橄榄油有脂溶性的成分，不仅可以深层清洁肌肤，还能溶解彩妆，而且它温和不刺激，对皮肤伤害很小。乳化剂的作用主要是使橄榄油产生丰富的泡沫，而且能够让水充分包住油分，在清洗的同时将污垢和彩妆颗粒一起洗掉。

　　用法：

　　上妆，在基础化妆品中滴1~2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤马上就变得亮泽而生动;

　　卸妆，在化妆棉上滴两滴橄榄油来卸妆，它可以把顽固的彩妆卸掉，包括标榜防水的化妆品。
用途：护发

　　橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸及维生素E，在光亮秀发方面，效果显著，特别是对于头发韧性的维护效果卓越，对严重受损、干枯的头发来说是极佳的护发油之一，也是日常护理的首先用油。

　　用法：

　　一般的头发护理很简单，只需在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可，而且不会使头发油腻。另外，在洗头之后，像用护发素一样，先擦干头发，在均匀地给秀发抹上橄榄油，然后用热毛巾包裹头发10分钟，便可使头发变得光泽顺柔。或者往护发素里加如几滴橄榄油可以使头发得到深层次地护理。当在浴缸里泡澡时，把调理好的护发素平滑地梳入发丝里，然后就不用管它了，浴缸里冒出的蒸汽就会帮助护发素的渗透和吸收。

　　当然，并不是所有的橄榄油都可以作为护肤美容用的，橄榄油分级别的。用于脸部的可以吃，但吃的并不一定就可以用于脸上。特级初榨橄榄油可以食用也可以用于脸部。这是纯度最高杂质最少的橄榄油，是橄榄油的极品，提炼的是最精致的成分。其他低一些级别的提炼的没有很精细，所以对于脸部皮肤来说，不敏感的人还好，敏感的人绝对不适用的。最差级别的是果渣油，原料显然也跟最高级别的橄榄油有差别。所以并不是什么橄榄油都可以擦脸，要注意级别。

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作者: 魏一然 时间: 2010-8-28 08:40

真的可以减小肚子吗？同学用那个洗头发，效果不怎么好。。。

作者: sweetapple331 时间: 2010-8-28 21:23

试过洗完澡后擦身感觉还好一开始蛮油的

作者: clare9522 时间: 2010-8-29 03:11

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: tydf091822 时间: 2010-8-29 03:19

收藏了先.........罢过,有没有PH值的限制啊,还是随便什么样超市买来的橄榄油都能拿来做美容?

作者: 思绪飘飘 时间: 2010-8-30 09:25

空腹喝过，实在喝不下去啊。
估计上面那么多方式还是贵在坚持才有用吧

作者: qiuqianchi 时间: 2010-8-31 05:40

之前试过洗头发之后抹层橄榄油，是和护发素一起涂上然后洗掉的，也许是我急于求成用的橄榄油太多了，那个头发真是亮晶晶的，还成绺了……我这还是干性的头发都这样了

后来听了别人的亲身体验，在洗头之前涂橄榄油，然后浴帽戴上，去看电视啊或者吃饭啥的，等过半个多小时再去上洗发水洗头，果然没那么油了，不过这个法子重在坚持……我也是才开始，哈哈，等时间长了效果出来了再来汇报哈

作者: yueyueyunju 时间: 2010-9-12 11:58

看完了，噌的就窜去厨房把橄榄油拿出来了，偶都是用来拌沙拉菜的，不过看了一下上面也写的refinado,也算精纯的吧，立马抹了点儿在眼部周围，真的是很滋润哈，也没有什么不良反应，哈哈~

作者: drecho 时间: 2010-9-13 12:44

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: saint离 时间: 2011-1-25 23:16

洗头用效果很好。
去年春节期间，在一个月之内我连续进行了烫发，洗直，拉直三次祸害头发的行为，一系列动作下来，发质完全破坏了。
然后，我同学就给我介绍了橄榄油。
用法是，洗发时，橄榄油跟护发素搅拌使用（一部分原因是橄榄油太油腻单独使用不好冲洗）。
一个月后发质开始逐渐恢复。
效果很好。

作者: vielleicht 时间: 2011-2-6 12:25

拿来卸装很好用，话说其实植物油都可以卸装用，打算以后就不买卸妆睡了

作者: ge_mimi 时间: 2011-2-6 14:17

我一直用橄榄油卸妆，包括防晒霜等等，好用又便宜

作者: 游心于无穷 时间: 2011-2-6 23:31

我有用过橄榄油卸眼装，还不错。DHC有用橄榄油做的洗面油和护肤品，http://www.dhccare.com/dhc，我觉得洗面油还可以。它家的东西不算特便宜。

作者: lmm11123 时间: 2011-2-8 09:53

[加几滴在洗发水里然后洗掉就可以，不显得油。我以前加在护发素里特别油头发干了就像没洗头似的

作者: silver5moon 时间: 2011-2-11 13:54

听说怀孕的时候用橄榄油抹肚子会没有妊娠纹

作者: 避风THB 时间: 2011-2-25 18:43

对于护法功能最感兴趣，我的头发一直又干又硬

作者: nishirucikuaile 时间: 2011-2-25 21:26

看着很不错，我决定试试防皱

作者: wxf1972 时间: 2011-3-19 22:42

这没想到橄榄油还有这么多的用途

作者: 暗夜飞行 时间: 2011-3-19 22:45

看了很心动，下次去超市买点回来试试

作者: baicai33 时间: 2011-3-25 21:35

橄榄油对干性敏感皮肤很好

作者: tulipliu 时间: 2011-5-22 21:12

恩。。好的橄榄油也挺贵的、、、

作者: teruteru 时间: 2011-5-25 21:48

橄榄油卸妆，按摩都很好用~~~

作者: qiaolz 时间: 2011-5-26 00:37

想要知道详细的橄榄油用法！

作者: lattearoma 时间: 2011-5-26 14:22

橄榄油早上直接喝?
有點可怕

不過護髮方面應該值得一試

作者: clmlrs 时间: 2011-5-26 22:34

没早看，早看我就不去买卸妆油了，浪费啊。我好几瓶橄榄油在那呢

作者: ph.jessica 时间: 2011-5-27 02:41

听说怀孕的时候用橄榄油抹肚子会没有妊娠纹这个是真的吗？

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