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标题: 预防甲流 饮食药物都有妙招 [打印本页]

作者: chelseaqex    时间: 2009-11-10 06:19     标题: 预防甲流 饮食药物都有妙招

预防甲流,饮食宜清淡。少食油腻辛辣的食物(易化生积热),所以在日常生活中,做一些简单、美味的小药膳,对预防流感也有帮助。下面我们就为大家介绍几种可以预防甲流的药膳。
二白汤:葱白15g、白萝卜30g、香菜3g。加水适量,煮沸热饮;姜枣薄荷饮:薄荷3g、生姜3g、大枣3个。生姜切丝,大枣切开去核,与薄荷共装入茶杯内,冲入沸水200~300ml,加盖浸泡5~10分钟趁热饮用;
作者: chelseaqex    时间: 2009-11-10 06:20

桑叶菊花水:桑叶3g、菊花3g、芦根10g。沸水浸泡代茶频频饮服;
薄荷梨粥:薄荷3g、带皮鸭梨1个(削皮)、大枣6枚(切开去核),加水适量,煎汤过滤。用小米或大米50g煮粥,粥熟后加入薄荷梨汤,再煮沸即可食用,平时容易“上火”的人可吃;
鲜败酱草30~60g,开水焯后,蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃;

    鲜马齿苋30~60g,开水焯后,蒜汁加醋凉拌或蘸酱吃;
作者: chelseaqex    时间: 2009-11-10 06:20

赤小豆、绿豆适量熬汤服用。

    绿豆60g、生甘草6g(布包)、生薏米20g熬汤后去甘草包,服用;

    若口鼻干燥较重,可用棉签蘸香油外涂,具有润燥的功用。
作者: chelseaqex    时间: 2009-11-10 06:20

中药五处方做好甲流药物预防

    除了在生活起居、饮食调理上做好预防,陕西中医学院专家门诊部高新彦教授还开出预防甲流的五个处方,建议市民在中医师的指导下选用适合自己的治疗药方,但切记不宜长期服用;服用后若感觉不适者,应暂停服用并咨询医师;而对药方中药物有过敏史者禁用,过敏体质应慎用。

    预防甲流处方一:太子参10g、苏叶6g、黄芩10g、牛蒡子10g

    适用人群:身体虚弱,易于外感的人群。

    煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各一次,3~5服为宜。

    预防甲流处方二:大青叶5g、紫草5g、生甘草5g

    功能:解毒清热

    适用人群:面色偏红,口咽、鼻时有干燥,喜凉,大便略干,小便黄。

    煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各一次,3~5服为宜。
作者: chelseaqex    时间: 2009-11-10 06:21

预防甲流处方三:桑叶10g、白茅根15g、金银花12g

    功能:清热宣肺

    适应人群:面色偏红,口咽、鼻时有干燥,喜凉,大便略干,小便黄。

    煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各一次,3~5服为宜。

    预防甲流处方四:苏叶10g、佩兰10g、陈皮10g

    功能:健脾化
湿

    适应人群:面晦无光,常有腹胀,大便偏溏。

    煎服法:每日1服,清水煎。早晚各一次,3~5服为宜。

    建议不同人群在执业医师的指导下使用,在流行期间可连服用3~5剂。

    预防甲流处方五:藿香6g、苏叶6g、银花10g、生山楂10g

    功能:清热消滞

    适应人群:儿童易夹食夹滞者。此类儿童容易“上火”,口气酸腐,大便臭秽或干燥。

    煎服方法:每日1服,清水煎。早晚各一次,3~5服为宜。
作者: rire    时间: 2009-11-17 10:58

好东西,谢啦!
作者: jojolee    时间: 2009-12-17 00:14

甲流好恐怖的勒
预防很重要的
作者: 小胖妹    时间: 2009-12-17 04:43

我前几天还听说可以把洋葱放在屋子里,好像病菌都被他吸收了,人就没事了~~
作者: 亭然    时间: 2010-2-17 00:37

我们这的甲流都不算什么了  没死亡的  能治




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