标题:
[瘦身美体]
倏忽温风至，因循小暑来，又到一年最好减肥季~~~
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作者:
梦茜之家
时间:
2020-7-1 05:20
标题:
倏忽温风至，因循小暑来，又到一年最好减肥季~~~
下周一就是小暑啦，大暑也没多远了。
俗话说的好：小暑大暑，上蒸下煮“，虽然这段时期又闷又热，但这可是个减肥的好时机。
天气一热，大脑忙着给身体调节体温，来不及让人产生饥饿感，所以一般夏天胃口都不太好。吃得少，但是温度高代谢也快，只要稍微控制一下饮食，加上适当的运动，减肥肯定就能事半功倍。集美们一起加油吧~~
作者:
等爱的狐狸
时间:
2020-7-1 06:29
楼主是男士哎， 男士也对夏日减肥很热衷哦，那我们就一起来减肥吧
作者:
Terms
时间:
2020-7-1 08:12
居然有人觉得夏季是好季节？！走个路一身汗，天热的人都不想动，正好是长膘肥季吧
作者:
松露巧克力
时间:
2020-7-2 07:54
其实运动后瀑布出汗还蛮爽的
作者:
吉他
时间:
2020-7-3 03:41
没错，我亲身经验，夏天天热，晒得没胃口，自然就瘦下来。可冬天天冷，没事就想吃东西补充流失的体温，长膘又全补回来，维持不了纤细体态
作者:
avrilweiwei
时间:
2020-7-3 04:17
为什么我减不掉了。吃的也不多啊
作者:
apple718
时间:
2020-7-8 01:16
天热一动都不想动，只想趴窝
作者:
含光^_^
时间:
2020-7-10 04:53
夏天运动累得快，一身汗又怕空调吹了着凉——这些都是我的借口，主要是懒……
佩服夏季运动减肥的勇士们！
作者:
mephist
时间:
2020-7-14 06:15
夏天动起来很累，但是熬过去就很爽，尤其是瀑布汗的时候，精神很亢奋，也不需要空调……
作者:
安雅
时间:
2020-7-16 00:01
我夏天就懒了，运动出汗太多，就不想动了
作者:
树袋熊的乌托邦
时间:
2021-12-14 06:58
反之冬天真的是囤膘好季节，又重了orz
作者:
溜溜糖
时间:
2022-10-11 02:18
夏天太热不想动，秋季凉快，穿的不多，合适运动
作者:
amelie
时间:
2024-10-11 11:07
哈哈哈，都好复杂啊，有没有点简单的！
作者:
amelie
时间:
2024-10-11 11:07
哈哈哈，都好复杂啊，有没有点简单的！
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