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华人论坛 » 医学与健康 » 女子坚持每天喝八杯水，结果引发盲眼病

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同进士出身

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发表于 2022-6-14 20:07 | 只看该作者

过犹不及，都一样的。

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同进士出身

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发表于 2022-6-14 20:08 | 只看该作者

过犹不及这样子才行，都一样

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发表于 2022-6-26 03:26 | 只看该作者

所以喝水还是最好少量多次别一次喝太多，好像每天总共一两升就够了

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发表于 2022-7-2 15:24 | 只看该作者

什么东西都要适度才是有益的

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发表于 2024-10-19 11:24 | 只看该作者

喝水这种事，我觉得得因人而异。不是所有人都适合每天8杯水

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发表于 2024-10-20 06:22 | 只看该作者

不是以前说每天要喝8杯水嘛

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发表于 2025-1-11 07:18 | 只看该作者

我觉得主要就是不要饭后马上喝很多的水，这样子胃容易坏

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发表于 2025-3-14 04:20 | 只看该作者

这种案例太少见了，8杯水就1500ml，1天不算多

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同进士出身

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发表于 2025-5-9 21:24 | 只看该作者

还是要看身体需要，时不时补充一下水分，不用等口渴再喝

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